Emilia-Romagna · FBC.0018/2023
Querce antiche, prati e torrenti dell’Appennino.
Nell’alta Val Taro, boschi di cerro e roverelle secolari si alternano a prati, piccoli corsi d’acqua e tracce del paesaggio rurale.
Il carattere del luogo
La Riserva Naturale Regionale e Oasi WWF dei Ghirardi si estende nell’alta Val Taro, sull’Appennino parmense, tra Borgo Val di Taro e Albareto. Boschi, prati e torrenti custodiscono un mosaico di habitat che cambia con le stagioni.
Il report descrive cerrete, porzioni di castagneti da frutto abbandonati e boschi sviluppatisi su antichi pascoli e seminativi. Le roverelle secolari raccontano l’origine agricola del paesaggio: lungo le vecchie carraie, isolate nei prati o inglobate nel bosco, sono presenze che invitano a rallentare e osservare.
Presso il Centro Visite il documento presenta un sentiero natura botanico con giardino degli impollinatori e spazi dedicati alla scoperta della biodiversità. Descrive inoltre un percorso utilizzato per il bagno di foresta e una rete escursionistica con dislivelli e caratteristiche differenti: la scelta dell’itinerario si prepara con i referenti della Riserva.
Una fiducia condivisa
A.I.Me.F. ringrazia WWF Italia per la fiducia accordata alla nostra Associazione, chiedendoci di qualificare numerose Oasi sul territorio nazionale. È un percorso di conoscenza e valorizzazione che nasce dall’incontro tra la cura dei luoghi e l’esperienza delle persone. A WWF Italia va il nostro riconoscimento per la costante attività di tutela, divulgazione e protezione: un impegno che da sempre aiuta le persone a entrare in contatto con la Natura e con i boschi del nostro Paese.
Report di qualificazione · FBC.0018/2023
Fase 1 · Conoscere il luogo
Il sopralluogo e il questionario preliminare considerano dieci indicatori relativi ad ambiente, Alberi, percorribilità, comunicazioni e servizi. La valutazione documentata riporta 43/50, con esito idoneo a proseguire la procedura.
Fonte: report, p. PDF 7.
Fase 2 · Valutare l’ambiente
La procedura considera le condizioni dell’aria, del terreno e dell’acqua, insieme a rumore e componenti elettromagnetiche. Il report conclude la Fase 2 con esito idoneo e riporta indici di qualità superiori al 70% nel sistema adottato.
Queste valutazioni si riferiscono ai rilievi del settembre 2023 e alla loro interpretazione nel documento. Le misure dei composti volatili totali non sono una misura specifica dei singoli B-VOC emessi dagli Alberi.
Fonte: report, pp. PDF 8–11.
Fase 3 · Vivere e osservare l’esperienza
L’Immersione Forestale descritta nel documento si è svolta il 9 settembre 2023, dalle 9 alle 17, con 23 partecipanti. Parametri biologici e questionari sullo stress percepito e sui profili dell’umore sono stati rilevati prima e dopo l’esperienza.
Le analisi si riferiscono al gruppo osservato e ai dati disponibili per ciascun test: la sintesi presenta esclusivamente valori aggregati del rispettivo centro.
Fonte: report, pp. PDF 11–22.
Una sintesi dei risultati
| Parametro | Prima (T0) | Dopo (T1) | Variazione assoluta |
|---|---|---|---|
| Pressione sistolica (mmHg) | 127,48 | 111,17 | −16,31 |
| Pressione diastolica (mmHg) | 76,91 | 71,78 | −5,13 |
| Frequenza cardiaca (battiti/min) | 69,39 | 76,78 | +7,39 |
| Saturazione periferica · SpO₂ (%) | 97,61 | 96,65 | −0,96 punti percentuali |
| Stress percepito · PSS | 16,61 | 14,43 | −2,18 |
Report FBC.0018/2023, pp. PDF 12, 20–21. Medie del rispettivo centro; variazione assoluta calcolata come T1 − T0 dalle medie visualizzate. Frequenza cardiaca dalla sezione Pressione e Pulsossimetria, distinta dalla serie registrata nella sezione HRV.
Le tabelle descrivono il cambiamento osservato nel gruppo. Aumento o diminuzione di un valore non significano automaticamente beneficio o peggioramento clinico. La nota “Come leggere questi risultati” accompagna l’interpretazione.
Le medie di pressione sistolica e diastolica e il punteggio PSS diminuiscono dopo l’esperienza. Per lo stress percepito, il report riporta il passaggio da 16,61 a 14,43 e una variazione statisticamente significativa. Sono descritte anche variazioni nei profili dell’umore e negli indicatori della variabilità della frequenza cardiaca.
Nel Report sono riportate osservazioni rilevate prima e dopo una singola esperienza, senza un gruppo di controllo per effettuare confronti statistici completi. Le variazioni statisticamente significative osservate non consentono di stabilire in modo definitivo quanto i cambiamenti siano dovuti all’Immersione Forestale nel suo insieme o alle diverse componenti, come movimento, attività, meditazione e relax. Ogni Immersione Forestale è sempre un insieme di esperienze, in cui l’assorbimento dei B-VOC Forestali rappresenta uno degli stimoli. Per arrivare a prevedere un risultato positivo per ogni visitatore occorrono ulteriori ricerche.
Sintesi dei risultati aggregati. Nessun dato individuale dei partecipanti è pubblicato in questa pagina.
Preparare l’incontro
Centro Visite, località Predelle di Porcigatone · 43043 Borgo Val di Taro (PR)
Visita il sito di riferimento ↗
oasighirardi@wwf.it
349 7736093
La Riserva indica accessi pedonali sui sentieri segnati da Porcigatone e Costa dei Rossi. Per il Centro Visite, il sentiero botanico e le attività accompagnate verifica orari e calendario ufficiali; i percorsi possono richiedere calzature da escursione e attenzione ai dislivelli.
Il territorio è presentato anche dall’Ente di gestione per i Parchi e la Biodiversità Emilia Occidentale, Parchi del Ducato. Centro Visite · Parchi del Ducato ↗
Richiedi assistenza ai Facilitatori di Medicina Forestale A.I.Me.F. per organizzare la tua visita e conoscere le possibilità di un’Immersione Forestale guidata.
La disponibilità dell’area, le autorizzazioni e le modalità di accompagnamento si concordano con i referenti dell’Oasi.
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Lo stato di rinnovo segue le informazioni comunicate da A.I.Me.F. La scadenza riguarda la qualificazione; le modalità di accesso all’area si verificano con i referenti.
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