Un incontro con il bosco. Un percorso di conoscenza.
Tra le colline delle Marche, la Selva e la Fondazione Ferretti accolgono esperienze di educazione ambientale e relazione con la Natura. Qui, nel luglio 2020, A.I.Me.F. ha realizzato un percorso di qualificazione in tre fasi, accompagnato da un’indagine sull’esperienza delle persone.
L’anfiteatro della Fondazione Ferretti · Archivio fotografico FBC.
Il primo rinnovo, al 3 settembre 2022, è stato correttamente completato. Al momento non risulta ancora effettuato il secondo rinnovo della Qualificazione Forest Bathing Center, scaduto in data 3 settembre 2024.
Il carattere del luogo
Un mosaico di Alberi, sentieri e relazioni.
La pubblicazione scientifica descrive la Selva sul versante settentrionale del colle Monte Oro, nel territorio di Castelfidardo: circa 36 ettari di bosco caducifoglio submediterraneo. L’esposizione e il microclima contribuiscono alla varietà degli ambienti e delle specie vegetali.
Querce, carpini, aceri e altre specie compongono un bosco in cui osservare le relazioni tra gli Alberi e il sottobosco. Le differenze tra la parte alta e quella bassa della Selva rendono il cammino un’occasione per conoscere la biodiversità e i suoi cambiamenti.
La Fondazione Duca Roberto Ferretti di Castelferretto cura la Selva e propone attività di educazione ambientale, visite e Immersioni Forestali. Per organizzare l’accesso e conoscere le iniziative attuali puoi fare riferimento ai suoi contatti.
Il sentiero della Selva in un’immagine dell’archivio FBC.Carta dei sentieri · Documento d’archivio, da affiancare alle indicazioni aggiornate della Fondazione.
Report A.I.Me.F. · Rev.2 · 3 settembre 2020
Conoscere il luogo. Valutare l’ambiente. Vivere l’esperienza.
43/50Valutazione preliminare di Fase 1
37Partecipanti all’Immersione riportati nel report
12 luglio 2020Esperienza di Fase 3 · dalle 10 alle 18
Fase 1 · Conoscere il luogo
Ambiente, percorribilità e accoglienza.
La valutazione preliminare, datata 23 dicembre 2019, considera dieci indicatori: aria, acqua, terreno, alberi, sentieri, copertura GPS e telefonica, possibilità di pernottamento e pasti, area dedicata e percorsi per minori e persone con disabilità. Il punteggio di 43/50 supera la soglia di accesso alle fasi successive, fissata nel report a 30/50.
Fonte: report, p. 1.
Fase 2 · Valutare l’ambiente
Osservare le differenze dentro e fuori il bosco.
I rilievi interessano l’anfiteatro della Fondazione, tre aree di sosta della Selva e una sala interna. Comprendono caratteristiche del terreno, acqua della rete pubblica, rumore, temperatura e umidità, particolato, CO₂, formaldeide, composti organici volatili totali e campi elettromagnetici.
Il report conclude la Fase 2 con esito idoneo, segnalando differenze tra le aree: condizioni dell’aria meno favorevoli nella sala interna, rumore legato anche a cicale e infrastrutture vicine, e valori diversi tra margine e interno del bosco.
I rilievi descrivono le condizioni osservate durante la procedura del 2020. Le misure di composti volatili totali non identificano, da sole, i singoli B-VOC forestali.
Fonte: report, pp. 2–5. L’idoneità è l’esito riportato da A.I.Me.F. nel documento.
Fase 3 · Vivere e osservare l’esperienza
Una giornata nella Selva, con misure prima e dopo.
L’Immersione del 12 luglio 2020 ha alternato cammino lento, soste, ascolto, pratiche sensoriali, meditazione e momenti di condivisione. Prima e dopo sono stati raccolti parametri cardiovascolari e respiratori, indici di variabilità della frequenza cardiaca, temperatura e conduttanza cutanea, pulsossimetria e questionario sullo stress percepito.
Le analisi impiegano test per dati appaiati: t di Student e test di Wilcoxon, secondo il tipo di variabile. I risultati sono presentati come osservazioni del gruppo durante questa esperienza.
Fonti: report, pp. 5–14; articolo scientifico del 2022 per la descrizione delle attività. Il report indica 37 partecipanti e n=37 in diverse analisi; un passaggio a p. 6 cita 36 persone, una discrepanza redazionale da verificare.
Dati aggregati · Report di qualificazione
Che cosa è stato osservato?
Medie prima e dopo l’Immersione. Valori e significatività ripresi dalle tabelle del report.
Parametro
Prima
Dopo
Lettura del report
Stress percepito · PSS
19,27
13,81
−28,3%; variazione significativa, p<0,05
Picco di flusso espiratorio · PEF
385,56
429,67
+11,4%; p=0,000246 circa
Volume espiratorio nel primo secondo · FEV1
3,11
3,39
+8,9%; p=0,000403 circa
Saturazione periferica di ossigeno
95,76%
97,14%
+1,38 punti percentuali; p<0,001
Pressione sistolica
112,16
112,03
Variazione non significativa, p=0,954
Pressione diastolica
65,73
65,95
Variazione non significativa, p=0,883
Il report segnala inoltre variazioni significative per alcuni indici cardiaci, il rapporto LF/HF, il parametro rMSSD/AVNN, la temperatura cutanea minima e la conduttanza cutanea. Questi dati richiedono una lettura multiparametrica: la direzione di una variazione non equivale automaticamente a un miglioramento clinico.
Come leggere questi risultati
Nel Report sono riportate osservazioni rilevate prima e dopo una singola esperienza, senza un gruppo di controllo per effettuare confronti statistici completi. Alcune variazioni osservate sono statisticamente significative, ma non consentono di stabilire in modo definitivo quanto i cambiamenti siano dovuti all’Immersione Forestale nel suo insieme o alle diverse componenti, come movimento, attività, meditazione e relax. Ogni Immersione Forestale è sempre un insieme di esperienze, in cui l’assorbimento dei B-VOC Forestali rappresenta uno degli stimoli. Per arrivare a prevedere un risultato positivo per ogni visitatore occorrono ulteriori ricerche.
Fonte: report, pp. 8–14. Le medie e le percentuali sono quelle del documento, con valori di p arrotondati; le unità di PEF, FEV1 e pressione non sono esplicitate nelle relative tabelle del report. Nessun dato individuale dei partecipanti è riportato in questa pagina.
Dalla qualificazione alla pubblicazione
La ricerca sulla Selva di Castelfidardo.
L’esperienza è descritta nell’articolo di Borriello e colleghi (2022), Experiencing Forest Therapy in the Italian Landscape: Bathing in the Selva of Castelfidardo, pubblicato in Advances in Bioengineering & Biomedical Science Research, 5(1), pp. 1–10.
La pubblicazione presenta uno studio pilota su un singolo gruppo di 37 partecipanti e documenta attività, strumenti e risultati dell’esperienza. Costituisce il riferimento scientifico collegato a questo FBC.
Per accessi, disponibilità, percorsi e calendario attuale contatta la Fondazione.
Con i Facilitatori A.I.Me.F.
Per conoscere le possibilità di un’Immersione Forestale guidata e organizzare la tua esperienza, richiedi assistenza ai Facilitatori di Medicina Forestale A.I.Me.F.
A.I.Me.F., Qualificazione della Selva di Castelfidardo, 11–12 luglio 2020, Rev.2, protocollo FBC.0011/2020, 34 pagine. Report datato 3 settembre 2020, fornito da A.I.Me.F.
La data di scadenza iniziale, 3 settembre 2022, è quella dell’attestazione finale del report (p. 34). Il primo rinnovo al 3 settembre 2022 è stato completato; il secondo rinnovo al 3 settembre 2024 non risulta effettuato, secondo le informazioni comunicate da A.I.Me.F.; la presenza di attività attuali nella Selva è distinta dallo stato di rinnovo della qualificazione.