46/50Fase 1 · valutazione preliminare
29.10.2023Immersione Forestale
29Partecipanti indicati nel report
Conoscere le condizioni ambientali
Il fascicolo descrive una valutazione di aria, acqua e terreno, accompagnata da osservazioni su suoni ambientali e campi elettromagnetici. La conclusione della fase ambientale riporta l’esito IDONEO.
La lettura del luogo proposta dal report valorizza la presenza di vegetazione, il suolo naturale e le condizioni per esperienze guidate a contatto con la Natura.
Nota sulle informazioni ambientali del fascicolo
Alcune denominazioni delle aree, coordinate e riferimenti geografici nelle pagine tecniche non risultano coerenti con Guspini. Per questo la pagina riporta il giudizio documentale, senza ripubblicare le misure come dati territoriali verificati e senza usare quelle coordinate per la mappa. I dettagli richiedono revisione della fonte.
Fonte: report A.I.Me.F., pp. 7–10. Le osservazioni appartengono alla procedura storica, non a una verifica delle condizioni attuali.
Fase 3L’esperienza e i cambiamenti osservati
Il 29 ottobre 2023, dalle 9 alle 17, l’immersione ha coinvolto 29 partecipanti. Il report confronta misure biologiche e questionari prima (T0) e dopo (T1) l’esperienza.
Sintesi dei dati aggregati riportati nel fascicolo| Parametro | Prima → Dopo | Variazione | Significatività riportata |
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| Pressione sistolica | 126,92 → 120,69 mmHg | −4,9% | p = 0,042 |
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| Pressione diastolica | 76,42 → 71,69 mmHg | −6,2% | p = 0,002 |
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| Frequenza cardiaca · rilevazione HRV | 59,03 → 54,99 bpm | −6,8% | p = 0,036 |
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| Saturazione di ossigeno | 97,12 → 97,77% | +0,7% | p = 0,014 |
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| Stress percepito · PSS | 17,38 → 15,75 punti | −9,4% | p = 0,033 |
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| Profilo dell’umore · POMS | 1,19 → 0,88 | −25,6% | p < 0,001 |
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Per l’umore il riepilogo descrive una riduzione delle emozioni negative, da 27 a 14, e dell’indice TMD, da 7 a −6. La pagina presenta solo risultati aggregati, senza dati dei singoli partecipanti.
Come leggere questi risultatiNel report sono riportate osservazioni prima e dopo una singola esperienza, senza un gruppo di controllo per effettuare confronti statistici completi. Le variazioni presentate risultano significative, alcune molto significative dal punto di vista statistico, ma non consentono di stabilire in modo definitivo quanto dei miglioramenti sia dovuto all’Immersione Forestale nel suo complesso e quanto alle sue componenti, come movimento, attività, meditazione e relax. Ogni Immersione Forestale è un insieme di esperienze, nel quale l’assorbimento dei B-VOC forestali rappresenta uno degli stimoli. Per arrivare a prevedere un risultato positivo per ogni visitatore occorrono ulteriori ricerche.
Fonte: report A.I.Me.F., pp. 10–20. La frequenza cardiaca qui riportata è quella della rilevazione HRV, distinta dalla seconda misurazione cardiaca presente nel fascicolo. Valori di p arrotondati dal riepilogo; nessuna interpretazione clinica individuale.
